Читать дальше

Как похудеть на 6.3 кг за 4 недели [отчет 4]

Прошел почти месяц с того момента, как я начал активно сбрасывать вес, после того, как набрал 25 килограммов зимой. Были, конечно же, трудности. Были сомнения и паника. Но было и пару интересных открытий. Несмотря на […]

Читать дальше Разъединенная велосипедная цепь

Ода про ротацию цепей, их замену и попадос на 250$

Как определить, что срок службы велосипедной цепи подходит к концу? Очень просто. Взять линейку и замерить десять пар велосипедных звеньев. У новой цепи будет 10 дюймов, или 254 миллиметра. А чем дальше этот показатель от […]

Читать дальше Велотренажер Федора

Велотандем возрастом в 112 лет

Позавчера (уже как обычно) выкатились с Федором на тренировку (на ставшие обычными) 60 км. Я выехал часов в 7 утра, и где-то через 50 минут по пути ко мне присоединился Федор. Месяц назад я, честно говоря, даже […]

Читать дальше Тренировка TREK шоссе 24.08.16 общее

Проколол оба колеса, или “ни дня без приключений”

После предыдущей тренировки  с Федором (72 года, дважды прадед) я восстанавливался два дня. Сегодня выкатились на очередную тренировку по обычному маршруту “4 горки – 3 спуска”. Так как на прошлой тренировке шел дождь – грязью нас […]

Читать дальше Обзор дешевых китайских насосов для велосипедов - плюсы и минусы

Обзор велонасосов, которые не стоит покупать

Когда вы в первый (а может не в первый) раз пойдете покупать велосипедный насос, в вас будут бороться две противоположности. Первая как всегда захочет купить что-то подешевле. Вторая – лучше качеством. В результате, вы скорее […]

Читать дальше Силиконово-поролоновая подушка под задницу

С подушкой на заднице или препарация памперса

Сегодня дошли руки посмотреть, что я вожу в велотрусах. На самом деле я о памперсе :). Потому что поясница по-большому счету шалит, так как задница постоянно норовит сползти с сиденья в разные стороны. И приходится […]

Читать дальше

Зона пульса для жиросжигания (Худеем на 5 кг) и Развенчиваем мифы [отчет 3]

Я, как и все, искал “волшебную таблетку для похудения”. И “Зона пульса для жиросжигания” – одна из таких магических вещей, которая “снизит ваш вес за считанные дни”. В результате – я провел “натурный эксперимент” на себе – и готов подвести итог. Миф развенчан. Как? – читайте ниже.

Читать дальше Супер-крутой памперс для велотрусов

eBay: Как искать “то, не знаю что”

Для того, чтобы найти что-нибудь (не)нужное на eBay – совершенно не обязательно быть там зарегистрированным. Достаточно просто зайти туда – и вверху будет обычная строка поиска. Но немного с необычными возможностями. Несмотря на то, что […]

Читать дальше Трек номер доставки велосипеда из Германии.

Как доставить велосипед из Германии?

Месяца два назад я начал активно отслеживать аукционы в Германии и Великобритании на предмет продажи велосипедов. Чудо произошло и на 4 раз я выиграл Trek Equinox 7.0 Triatlon. И, вопросом номер один стал: Как доставить велосипед из Германии?