Цель, поставленная на тренировку: Восстановиться после 60-километрового заезда, проехать 1 час времени в спокойном темпе по пересеченной местности. Но в результате получились “дела жопные”. Вторые первые ощущения от горного велосипеда после шоссейника пришли буквально сразу. […]
Во время поиска велотренажера – турбо-трейнера на зиму я наткнулся на довольно странный предмет – улавливатель пота, о котором сегодня и расскажу. Я не подозревал, что такая вещь существует, на самом деле. Потому что, когда […]
Вчера во время и после тренировки я прямо-таки маниакально проверял давление в колесах. Все было пучком – покрышки были твердые, как камень. Но сегодня днем я схватился за переднее колесо – а оно уже было […]
Гениальная фраза из книги “Библия триатлета” гласит: Для того, чтобы выбрать вынос руля для велосипеда – и понять, какой вынос вам нужен – установите регулируемый вынос – отрегулируйте под себя руль так, как необходимо, потом […]
Как определить ЧСС пульса порога анаэробного обмена ПАНО самостоятельно в течение 20 минут? Так же этот термин известен под названиями “анаэробный порог” или “лактатный порог”. По-английски он звучит как “Threshold Heart Rate” и его просят […]
Я уже писал об этой неприятной вещи – примерно 150 километров назад я услышал хруст, когда нажимал на левую педаль. По приезду домой я увидел, что шатун болтается на оси. Я взял ключи и протянул […]
Вообще, мы с Федором планировали сегодня проехать 90 километров на велосипеде, но, появился шанс сделать больше – и я им воспользовался. Об этой поездке мы договорились еще на прошлой неделе и я планомерно к ней […]
Я долго присматривался к кожаным велосипедным седлам Brooks Team Pro Chrome, Brooks B17, Narrow и Imperial, читал обзоры, и это началось практически сразу же, как я начал выбирать себе шоссейный велик. Меня искренне удивляло, что […]
Все началось с велосипеда “Мишутка” с приставными колесами, когда мне было лет 5 или 6. Это было в деревне, так как мои родители были категорически против велосипеда в городе. “Много машин”, “опасно” и прочий бред […]
На большом велике поначалу я себя чувствовал неуверенно, руль острый, посадка высокая, горки крутые. Захотел улучшить технику – залез в интернет и увидел чудо владения велосипедом. Триал. Сказано – сделано. Прошел первый летний сезон и […]