Сегодня мне есть, что рассказать о зарядке и упражнениях для похудения. Комплекс этих упражнений называется “5 тибетских жемчужин” или “Око возрождения”. Если делать эти упражнения каждое утро – вы сможете зарядиться энергией на весь день и буквально “свернуть горы”
Как я уже упоминал, заднее крыло CRUD ROADRACER MKII можно собрать в трех вариантах: длинном, среднем и укороченном. Про сборку крыльев я писал в предыдущей части. Для начала – давайте посмотрим, как цепляются крылья на […]
Сам по-себе велосипед – произведение искусства. От езды на нем можно громко орать от удовольствия – в поле, не на людях 🙂 (кто орал – тот поймет) Но вспомогательные вещи, типа велокомпьютера, фонарей, датчиков вращения-скорости […]
Когда в первый раз моя кассета “сточилась” и зубья стали напоминать колючки – я озаботился тем, чтобы сменить звездочки за заднем колесе. Снял колесо, посмотрел на кассету, не понял что и “куда совать” и “как […]
Одна женщина жаловалась своему диетологу: “Я сижу на вашей диете, каждый день стою на весах – но мой вес не уходит!” В ответ она услышала “Знаете, дорогая, моя диета не работает, пока вы сидите на диете и […]
Несколько дней назад я взорвал колесо при первой обкатке турбо-тренежера для шоссейного велосипеда. Оно не выдержало нагрузки – а специальную покрышку я в первый день поставить поленился – мне не хотелось сначала ставить эту тренажерную покрышку, а […]
Буквально несколько дней назад я писал, что выиграл “шлем для триатлона” на eBay, после множества попыток выиграть “шлем для MTB” – который раз 5 или 6 уходил прямо из-под моего носа. Причем по приличной цене […]
Я, конечно, не сторонник ездить по дорогам ночью. Особенно без освещения. Но иногда солнце уже село – а ехать нужно. В этом случае меня спасает задний красный фонарь – фара, которая ставится прямо на подседельный […]
Последние два месяца я неспешно “гонялся” за велосипедными шлемами на eBay. До того у меня их было два – оба выиграл на аукционе, один подарил другу на день варенья, во втором езжу сам. Оба шлема фирмы […]
Позавчера пришли ништяки, заказанные с ChainReactionCycles. Сегдня просто немного фоток, в выходные распишу подробнее про каждую вещь 🙂 Итак, начинаем! Заказ был размещен 13 августа, посылка дошла до Чебоксар 24 августа. Мне позвонил курьер, попытался […]