Сжигание жира — зоны пульса жиросжигания

Сжигание жира - зоны пульса для "жиросжигания" и тренировки жирового обмена

Целевые зоны пульса для «жиросжигания»

«Сжигание жира» — это довольно громкое маркетинговое название для людей, которые чаще всего не хотят много заниматься, но пытаются сбросить лишние килограммы. Я сам когда-то пытался найти формулу калькулятора целевой зоны пульса для жиросжигания. Однако, как таковой, «жиросжигающей» зоны нет. Маркетологи, в попытках продать свои услуги, на самом деле рассказывают о тренировочной зоне, где максимальным образом окисляются жиры и экономятся углеводы. Подробно об этом в «Калькуляторе зон частоты пульса»